체지방 체중계는 발로만 재는 4전극과 손잡이까지 잡는 8전극으로 나뉩니다. 팔·몸통·다리 부위별 수치가 필요하면 8전극, 체중과 체지방 추이만 보면 4전극으로 충분합니다.2026년 11월에 팔리는 가정용 제품도 원리는 같아서, 어느 쪽이든 정확도를 좌우하는 건 측정 조건입니다. 아침에 화장실을 다녀온 뒤, 먹기 전 같은 시간에 재야 숫자를 비교할 수 있습니다.심박조율기 같은 체내 전자 의료기기가 있다면 체지방 측정 기능을 쓰면 안 됩니다.체지방은 어떻게 재는 걸까가정용 체지방 체중계는 몸에 약한 전류를 흘려 저항을 재는 생체전기저항 방식입니다. 근육은 수분이 많아 전류가 잘 통하고, 지방은 저항이 커서 그 차이로 체지방률을 추정합니다.그래서 직접 지방을 재는 것이 아니라 몸속 수분 상태를 바탕으로 계산한..